Bewegungsfreiheit und mentale Klarheit - Neuroathletische Strategien zur Überwindung beruflicher Belastungen.

24. - 28. November 2025

 

Bildungsurlaub an der Ostsee

 


Die ganzheitliche Gesundheit fördern durch gezielte Impulse für Körper und Nervensystem, um die körperliche und geistige Resilienz zu stärken.

 

Beruflicher Stress, Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen häufig zu Verspannungen, Schmerzen und mentaler Erschöpfung. 


Was hat unsere Bewegungsqualität und Leistungsfähigkeit mit unserem Nervensystem zu tun? Welchen Einfluss können wir mit der Neuroathletik auf unsere mentale und körperliche Gesundheit nehmen?


In diesem fünftägigen Bildungsurlaub gibt es Antworten darauf, wie Sie mithilfe neuroathletischer Trainingsmethoden Verspannungen und Schmerzen lösen und die Beweglichkeit verbessen können. 


Neuroathletik verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit sportpraktischem Training und ist ideal für Menschen, die körperliche und mentale Resilienz nachhaltig aufbauen möchten, um das eigene Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit im Berufsalltag gezielt zu verbessern.


Bewegung beginnt im Kopf!


  • Mo. 24.11. bis Fr. 28.11.2025
  • Mit Übernachtung
  • maximal 16 Teilnehmende
  • Barrierefrei
  • Komplettpreis inkl. Seminargebühr und Vollverpflegung ab 580,- €,
    weitere Optionen siehe Preisliste.
  • Eine Mitreise von Begleitpersonen/Kindern ist möglich,
    Kinderbetreuung hingegen nur, wenn in diesem Kurs angeboten.
  • Infos unter 04524 - 9388

 

Kursleitung:

Jörn Richter

Preise für Individualreisende und nicht gemeinnützige Gruppen auf Anfrage