24. - 28. November 2025
Bildungsurlaub an der Ostsee
Die ganzheitliche Gesundheit fördern durch gezielte Impulse für Körper und Nervensystem, um die körperliche und geistige Resilienz zu stärken.
Beruflicher Stress, Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen häufig zu Verspannungen, Schmerzen und mentaler Erschöpfung.
Was hat unsere Bewegungsqualität und Leistungsfähigkeit mit unserem Nervensystem zu tun? Welchen Einfluss können wir mit der Neuroathletik auf unsere mentale und körperliche Gesundheit
nehmen?
In diesem fünftägigen Bildungsurlaub gibt es Antworten darauf, wie Sie mithilfe neuroathletischer Trainingsmethoden Verspannungen und Schmerzen lösen und die Beweglichkeit verbessen
können.
Neuroathletik verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit sportpraktischem Training und ist ideal für Menschen, die körperliche und mentale Resilienz nachhaltig aufbauen möchten, um das
eigene Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit im Berufsalltag gezielt zu verbessern.
Bewegung beginnt im Kopf!
Kursleitung: