Bildungsurlaub 2024

22. - 26. April 2024

weitere Termine: 04. - 08. November 2024

R E S I L I E N Z -

die erfolgreiche Strategie der "Stehauf - Menschen"

  

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 Unser Leben wird immer temporeicher und die täglichen Anforderungen werden komplexer. Manche Menschen können damit gut umgehen, andere kommen dadurch in Stress. Resilienz hilft uns, mit diesen Belastungen fertig zu werden.

 

Die Kursleiterin Dr. Claudia Bielfeldt ist Biologin, Mediatorin und zertifizierte Resilienztrainerin.



13. - 17. Mai 2024

weitere Termine: 02. - 06. Dezember 2024

 S T R E S S B E W Ä L T I G U N G

nach der MBSR-Methode

 

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 

Vermittelt werden Grundlagen 

für den Arbeitsplatz 

&

für den Alltag

 

 Kursleitung: Jasmin Saribaf



17. - 21. Juni 2024

weitere Termine: 25. - 29. November 2024

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag

nach der Methode „Mindfulness Based Stress Reduction” (MBSR)

  

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 Eine Woche an der Ostsee zum Loslassen und Neuausrichten. In schöner Umgebung Achtsamkeit kennenlernen und die eigene Mitte wiederfinden. Stress in Alltag und Beruf genauer verstehen und besser damit umgehen lernen.

 

Leitung: Stefan Krämer

 



24. - 28. Juni 2024

Stress & Burnout Prophylaxe – Stark im Berufsalltag

Lachyoga, Meditationen, Entspannungstechniken wie PME und „Shinrin Yoku“

  

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

„Wir können den Wind nicht ändern – aber die Segel anders setzen“

Willkommen an Bord … in dieser Seminarwoche an der Ostsee nehmen wir Abstand zu den belastenden Herausforderungen des Berufs- und Alltagslebens. Wir lassen uns gemeinsam den Kopf vom Wind freipusten um offen zu werden für neue Möglichkeiten – neue Kräfte für den Berufsalltag zu sammeln und dem Stress entgegen zu wirken.

 

Leitung: Bärbel Adam

 



30. September - 04. Oktober 2024

Erstellen Sie Ihre eigene Website mit WordPress

Domain - Planung - Gestaltung - Umsetzung

 

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 Erstellen Sie Ihre eigene Webseite mit Wordpress, der weltweit beliebtesten CMS-Software. Erhalten Sie einen grundlegenden Überblick über die wichtigsten Begrifflichkeiten und Fakten sowie die wichtigsten Funktionen und Features von Wordpress.

 

Kursleitung: Stefan Hoch

 



07. - 10. Oktober 2024

N A T U R   E R F A H R E N   M I T   K I N D E R N  -

für Pädagog:innen, Eltern, Großeltern u.ä.

 

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 Fachwissen, Methoden und Praxis über Heimische Wildkräuter, Heilpflanzen, Bäume und Wald für die pädagogische Arbeit im Elementar- und Grundschulbereich
 

Kursleitung: Iris Bein



21. - 25. Oktober 2024

Gelassen und stressresilient im Job

Tools zur Stressbewältigung: Kommunikation, Yoga und Achtsamkeit

 

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 

Tauchen Sie ein, in diese intensive Woche an der Ostsee. Lernen Sie sich besser verstehen; lernen Sie Ihr Gegenüber besser verstehen und fördern Sie so eine neue Harmonie in Ihrem Arbeitsalltag.

 

Kursleitung:Jessica Bierend



21. -25. Oktober 2024

Einstieg in die Theaterpädagogik

Grundlagen und Techniken für PädagogInnen

   

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 Wie setzt man aktuelle Themen, Geschichten, oder literarische Vorlagen in ein Theaterstück um? Das Seminar richtet sich an alle, die gerne eigene Theaterstücke, z. B. mit Kindern und Jugendlichen im pädagogischen Rahmen entwickeln möchten.

 

mit Theaterpädagoge Matthias van der Berg



04. - 08. November 2024

R E S I L I E N Z -

die erfolgreiche Strategie der "Stehauf - Menschen"

  

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

Unser Leben wird immer temporeicher und die täglichen Anforderungen werden komplexer. Manche Menschen können damit gut umgehen, andere kommen dadurch in Stress. Resilienz hilft uns, mit diesen Belastungen fertig zu werden.

 

Die Kursleiterin Dr. Claudia Bielfeldt ist Biologin, Mediatorin und zertifizierte Resilienztrainerin.



11. - 15. November 2024

S E L B S T C O A C H I N G    I M   J O B  -

mit Techniken aus Coaching, Yoga und Achtsamkeit

 

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 

Dieser fünftägige Bildungsurlaub in Scharbeutz an der Ostsee bietet eine besondere Gelegenheit, sich eingehend mit den Themen Selbstcoaching, Stressbewältigung und persönlicher Entwicklung auseinanderzusetzen.

 

Kursleitung: Meike Geißler

 



25. - 29. November 2024

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag

nach der Methode „Mindfulness Based Stress Reduction” (MBSR)

  

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

Eine Woche an der Ostsee zum Loslassen und Neuausrichten. In schöner Umgebung Achtsamkeit kennenlernen und die eigene Mitte wiederfinden. Stress in Alltag und Beruf genauer verstehen und besser damit umgehen lernen.

 

Leitung: Stefan Krämer

 



02. - 06. Dezember 2024

ACHTSAMKEITSBASIERTE

STRESSBEWÄLTIGUNG

MIT MBSR

 

 Grundlagen für Arbeitsplatz und Alltag

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

Eine Woche an der Ostsee zum Loslassen und Neuausrichten. In schöner Umgebung Achtsamkeit kennenlernen und die eigene Mitte wiederfinden.

 

 mit Jasmin Saribaf


Bildungsurlaub 2025

13. - 17. Januar 2025

weitere Termine: 24. - 28. März 2025

Stressbewältigung durch Achtsamkeit im Berufsalltag

nach der Methode „Mindfulness Based Stress Reduction” (MBSR)

  

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 Eine Woche an der Ostsee zum Loslassen und Neuausrichten. In schöner Umgebung Achtsamkeit kennenlernen und die eigene Mitte wiederfinden. Stress in Alltag und Beruf genauer verstehen und besser damit umgehen lernen.

 

Leitung: Stefan Krämer

 



03. - 07. Februar 2025

 ACHTSAMKEITSBASIERTE

STRESSBEWÄLTIGUNG

MIT MBSR

 

 Grundlagen für Arbeitsplatz und Alltag

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

Eine Woche an der Ostsee zum Loslassen und Neuausrichten. In schöner Umgebung Achtsamkeit kennenlernen und die eigene Mitte wiederfinden.

 

 mit Jasmin Saribaf



10. - 14. März 2025

Gelassen und stressresilient im Job

Tools zur Stressbewältigung: Kommunikation, Yoga und Achtsamkeit

 

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

 

Tauchen Sie ein, in diese intensive Woche an der Ostsee. Lernen Sie sich besser verstehen; lernen Sie Ihr Gegenüber besser verstehen und fördern Sie so eine neue Harmonie in Ihrem Arbeitsalltag.

 

Kursleitung:Jessica Bierend



24. - 28. März 2025

weitere Termine: 13. - 17. Januar 2025

 ACHTSAMKEITSBASIERTE

STRESSBEWÄLTIGUNG

MIT MBSR

 

 Grundlagen für Arbeitsplatz und Alltag

BILDUNGSURLAUB AN DER OSTSEE

 

Eine Woche an der Ostsee zum Loslassen und Neuausrichten. In schöner Umgebung Achtsamkeit kennenlernen und die eigene Mitte wiederfinden.

 

 von Jasmin Saribaf


Preise für Individualreisende und nicht gemeinnützige Gruppen auf Anfrage