Wie bleiben wir handlungsfähig, klar und verbunden – in einer Arbeitswelt, die immer schneller, komplexer und fordernder wird?

Dieser Bildungsurlaub lädt dazu ein, die Natur als wirksamen Lern- und Erfahrungsraum zu entdecken und sie gezielt für Stressbewältigung, Resilienz und Selbstregulation zu nutzen.

Im Wechsel von theoretischen Inputs, erfahrungsbasiertem Lernen und praktischer Anwendung vermittelt das Seminar wissenschaftlich fundierte Ansätze aus Neurobiologie, Stress- und Resilienzforschung (u. a. Polyvagal-Theorie, Biophilie-Hypothese) sowie Methoden aus der Natur- und Wildnispädagogik. Die Teilnehmenden erfahren, wie Naturerleben nachweislich das Nervensystem reguliert, Konzentration fördert und emotionale Stabilität stärkt – und wie sich diese Erkenntnisse konkret in den beruflichen Alltag übertragen lassen.

Achtsame Naturgänge, Atem- und Wahrnehmungsübungen, Reflexionsformate, Kreisarbeit und Zeiten der Stille eröffnen einen Raum, in dem innere Klarheit, Kreativität und neue Handlungsspielräume entstehen können. Dabei geht es nicht um Rückzug aus der Welt, sondern um die bewusste Verbindung von innerer Haltung und äußerem Handeln – persönlich wie beruflich.

Dieser Bildungsurlaub richtet sich an Menschen, die ihre Selbstfürsorge professionalisieren, ihre Stresskompetenz erweitern und neue Ressourcen für einen gesunden, präsenten und wirksamen Berufsalltag erschließen möchten.

Ein Bildungsurlaub, der entschleunigt – und gleichzeitig stärkt.
Erdend. Klar. Wirksam.

• Mit Übernachtung
• maximal 16 Teilnehmende
• Barrierefrei
• Komplettpreis inkl. Seminargebühr und Vollverpflegung ab 595,- €,
  weitere Optionen siehe Preisliste.
• Eine Mitreise von Begleitpersonen/Kindern ist möglich,
  Kinderbetreuung hingegen nur, wenn in diesem Kurs angeboten.
• Anerkennungen für diesen Bildungsurlaub werden aktuell gestellt in: Hamburg, Niedersachsen, Schleswig Holstein, Brandenburg, Berlin und Bremen
• Infos unter 04524 - 9388

Kursleitung:

Boris Braun