Schwierige Gespräche, Konflikte, Missverständnisse oder Druck von außen können schnell dazu führen, dass wir die Orientierung verlieren und anders reagieren, als wir es eigentlich möchten: schneller, schärfer, unsicherer oder vermeidender.

Der Bildungsurlaub „Orientierungslotse“ unterstützt dabei, in herausfordernden beruflichen Situationen wieder klar, selbstgesteuert und handlungsfähig zu werden. Die Teilnehmenden lernen, körperliche, emotionale und mentale Signale bewusster wahrzunehmen und souveräner mit ihnen umzugehen.

Das Seminar verbindet mentale Strategien mit körperorientierter Wahrnehmung, Atmung, Haltung und Selbstregulation. So entsteht Orientierung nicht nur im Kopf, sondern auch über Präsenz und innere Stabilität.

Seminarinhalte

•    Ursachen und Dynamiken von Stress, Druck und Orientierungsverlust verstehen
•    Körperliche, emotionale und mentale Reaktionsmuster erkennen
•    Wahrnehmung, Interpretation, Bewertung und innere Landkarten unterscheiden
•    Selbstregulation, Präsenz und innere Stabilität stärken
•    Einflussbereich, Verantwortung und Handlungsspielräume klären
•    Selbstwirksamkeit, Entscheidungsfähigkeit und nächste Schritte entwickeln
•    Kommunikation, Deeskalation und Grenzen in Konflikten einsetzen
•    Orientierung für sich selbst und andere in den beruflichen Alltag übertragen

Ziel ist es, schwierige Situationen und Konflikte bewusster zu navigieren – für sich selbst und, im passenden Rahmen, auch orientierend für andere.

Eine ausführliche Seminarbeschreibung finden Sie im Downloadbereich.

• Mit Übernachtung
• maximal 16 Teilnehmende
• Barrierefrei
• Komplettpreis inkl. Seminargebühr und Vollverpflegung ab 595,- €,
  weitere Optionen siehe Preisliste.
• Eine Mitreise von Begleitpersonen/Kindern ist möglich,
  Kinderbetreuung hingegen nur, wenn in diesem Kurs angeboten.
• Anerkennungen werden aktuell gestellt in: Hamburg, Niedersachsen, Schleswig-Holstein, Brandenburg, Berlin und Bremen
• Infos unter 04524 - 9388

Kursleitung:

Bärbel Adam